Ar cigai gali suteikti vėžį

Šiandien mes kalbame apie tai, ar CIG gali suteikti vėžį.

Kaip kažkas, kuris praleido metus stebėdamas aplink mane rūkymo padarinius, klausimas “Ar cigai gali suteikti vėžį?” yra ir blaivus, ir skubus. Tai realybė, kurią mačiau atsiskleidžiant ne tik savo bendruomenėje, bet ir pramonės statistikoje. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis (CDC), Rūkymas sukelia beveik 1 į 5 mirtys JAV. Apmąstydamas šiuos skaičius, aš suprantu, kokios yra net atsitiktinių rūkymo įpročių pasekmės.

Suprasti riziką

Suprasti riziką, susijusią su rūkymu, labai svarbu priimti pagrįstus sprendimus. Aš dažnai galvoju apie 480,000 Metinės su rūkymu susijusios mirtys JAV. kurie tarnauja kaip ryškus priminimas. Čia yra nerimą keliančios konkrečios rizikos sąrašas:

• Padidėjusi plaučių vėžio tikimybė (apie 85% plaučių vėžio atvejų atsiranda dėl rūkymo).
• Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos vystymas (LOPL), paveikti 16 milijonas amerikiečių.
• Padidėjusi širdies ligos rizika, tvirtinantis aplink 160,000 gyvena kiekvienais metais.
• Kai matau, kad kažkas rūko, Aš negaliu padėti, bet galvoju apie sumažėjusią bendrą gyvenimo kokybę.

Kaip rūkymas sukelia vėžį

Tabako specifinių kancerogenų vaidmuo

Kiekvienas iš cigaretės į mūsų kūną į mūsų kūnus įveda tabako specifinius kancerogenus. Aš to išmokau 7,000 Chemikalai išleidžiami dūruose, bent jau su 70 žinoma, kad sukelia vėžį. Tai apima tokias medžiagas kaip benzenas ir formaldehidas. Didelis kancerogenų skaičius leidžia suprasti, kaip rūkymas gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai, įskaitant įvairių rūšių vėžį.

Kokie vėžio tipai yra susiję su cigarečių rūkymu?

Dažni vėžiai, susiję su rūkymu

Kaip aš tyrinėju, Manau, kad cigarečių rūkymas yra susijęs su kelių rūšių vėžiu. Čia yra galutinis bendrieji vėžio atvejų sąrašas, palaikomas pagal duomenis:

• Plaučių vėžys: Virš 80% mirčių nuo plaučių vėžio priskiriamos rūkymui.
• Burnos vėžys: Rūkaliai yra 10 kartų labiau tikėtina, kad išsivysto burnos ertmės vėžys.
• Gerklės vėžys: Rizikos reguliariai rūkaliams rizika padidėja tris kartus.
• Šlapimo pūslės vėžys: Rūkymas sudaro maždaug 50% šlapimo pūslės vėžio atvejų.
• Stemplės vėžys: Rizika žymiai padidėja dėl nuoseklių rūkymo įpročių.

Ar nikotinas sukelia vėžį?

Nikotino poveikio sveikatai supratimas

Svarstant nikotino vaidmenį vėžiui, Aš dažnai paaiškinu, kad nors nikotinas nėra pats kancerogenas, Tai vaidina lemiamą vaidmenį sustiprinant priklausomybę sukeliantį rūkymo pobūdį. Tyrimai rodo, kad jis keičia smegenų chemiją ir palaiko žmones rūkyti, padidėjęs kancerogeninių junginių poveikis cigarečių dūmuose. Taigi, Tai skatina ciklą, kuris galiausiai padidina vėžio riziką.

Kiek laiko reikia rūkyti, kad padidintumėte vėžio riziką?

Vėžio rizika, pagrįsta rūkymo trukme ir intensyvumu

Rūkymo laikas ir jo poveikis vėžio rizikai dažnai neįvertinamas. Tyrimai iliustruoja, kad net rūkymas tik vienerius metus gali žymiai padidinti tikimybę. Štai kaip skirtingi rūkymo pakėlimo rizikos etapai:

• Mažiau nei 5 metai: Minimali rizika, bet vis tiek yra.
• 5 į 10 metai: Vėžio rizika padidėja kiekvienais rūkymo metais.
• 10 į 20 metai: Plaučių ir gerklės vėžio rizika tampa ryški.
• 20+ metai: Rizikos sparčiai, todėl jis yra ypač aukštas gerklei, Stemplės, ir plaučių vėžys.

Ar lengvas ar retkarčiais rūkymas daro įtaką vėžio rizikai?

Įvertinti socialinio ir atsitiktinio rūkymo riziką

Daugelis žmonių mano, kad socialinis ar retkarčiais rūkymas yra saugus, Bet tiesa yra blaivi. Tyrimai rodo, kad net lengvas rūkymas gali padidinti vėžio riziką maždaug maždaug 30%. Kancerogenų egzistavimas reiškia, kad nėra saugaus rūkymo lygio. Ši tikrovė rezonuoja su manimi, kai stebiu, kaip draugai pateisina jų atsitiktinius įpročius.

Rūkymas ir plaučių vėžys: Tiesioginė koreliacija

Rūkymo poveikis plaučių sveikatai

Plaučių vėžys ir rūkymas iš esmės yra susiję; apie 90% vyrų mirčių nuo plaučių vėžio sukelia rūkymas. Aš dažnai jaučiu šios statistikos svorį, kai svarstau artimuosius, kuriuos pažįstu, kurie rūko. Plaučių audinio padaryta žala yra negrįžtama ir daro tiesioginę įtaką mano perspektyvai mesti rūkyti. Kai matau, kad kažkas užsidega, Aš galvoju apie plaučių funkcijos pablogėjimą, kuris neišvengiamai seka.

Kokie cigarečių ingredientai yra kancerogeniniai?

Kenksmingų cheminių medžiagų mokslas tabako dūmuose

Cigaretėse rastas cheminis kokteilis šokiruoja. Tyrimai rodo, kad aplink 70 Skirtingos kancerogeninės medžiagos yra cigarečių dūmuose. Kai kurie pavojingiausi yra:

• Benzenas: Žinomas kancerogenas, susijęs su leukemija.
• Formaldehidas: Naudojamas balzamizuojant, tai yra dirginanti kvėpavimo ir kancerogenu.
• Tar: Ši lipni medžiaga sulaiko kancerogenus plaučiuose, Laikui bėgant padaryta žala.
• Arsenas: Nuodai, taip pat susiję su įvairiais vėžiais.

Kaip rūkymas veikia jūsų širdį ir kraujagysles

Širdies ir kraujagyslių rizika, susijusi su tabako vartojimu

Negalima pervertinti rūkymo poveikio širdies ir kraujagyslių sveikatai. Pranešama, kad rūkaliai yra dvigubai didesni nei širdies ligos, palyginti su nerūkančiaisiais. Man, Ši statistika yra reikšminga, tai sustiprina neginčijamą ryšį tarp tabako vartojimo ir sunkių širdies sąlygų. Kiekviena cigaretė suvaržo kraujagysles, sukelia padidėjusį kraujospūdį, arterijų susiaurėjimas, ir padidėjusi mirtinų širdies priepuolių rizika.

Koks procentas rūkalių išsivysto vėžį?

Statistika apie rūkymą ir vėžį

Pasak Amerikos vėžio draugijos, apie 30% visų mirčių nuo vėžio JAV. yra susiję su rūkymu. Vėžio išsivystymo tikimybė yra maždaug 20 kartų didesnis rūkaliams, palyginti su nerūkančiaisiais. Šis ryškus kontrastas parodo, kokia rimta su rūkymu susijusi vėžio rizika rūkaliams, paskatindamas mane pasisakyti už supratimą ir nutraukimą.

Kaip tabako dūmų cheminės medžiagos sukelia vėžį?

Tabako susijusios kancerogenezės biologiniai mechanizmai

Moksliniai mechanizmai, kuriais rūkymas sukelia vėžį, apima daugialypį procesą. Tabako dūmų kenkia chemikalai DNR, sukelia mutacijas, kurios ilgainiui gali sukelti vėžines ląsteles. Kai sužinau, kad šiems pasireiškiantiems pokyčiams gali prireikti metų, Aš negaliu padėti, bet jaučiuosi skubos jausmas informuoti kitus apie latentinius rūkymo pavojus.

Ar vaping ir e-cigaretės gali sukelti vėžį?

Lyginamoji rizikos sveikatos analizė

Vapingas gali atrodyti kaip saugesnė alternatyva, Tačiau duomenys rodo, kad jis taip pat kyla iš rizikos. Naujausi tyrimai rodo, kad e-cigaretės vartotojams gali sukelti potencialiai kenksmingų medžiagų, įskaitant formaldehidą ir acetaldehidą. Manoma, kad nors vaping gali būti mažesnė vėžio rizika, palyginti su tradicinėmis cigaretėmis, Tai nerizikinga. Aš dažnai pabrėžiu šį tašką kalbėdamas su draugais, kurie naudoja el..

Sveikatos rizika ne tik vėžyje nuo rūkymo

Kitos rimtos sveikatos problemos, susijusios su tabako vartojimu

Svarbu pažymėti, kad rūkymas ne tik sukelia vėžį; Jis yra susijęs su rimtų sveikatos problemų spektru. Pavyzdžiui, maždaug 90% LOPL atvejų ir 80% mirčių nuo plaučių ligų galima priskirti rūkymui. Šių papildomų pavojų sveikatai realizavimas gilina mano susirūpinimą visiems, kurie pasirenka rūkyti.

Suprasti tabako produktus be rūkymo

Sveikatos rizika, susijusi su cigarečių alternatyvomis

Be rūkymo tabako produktai, dažnai suvokiamas kaip saugesnis, taip pat kelia didelę vėžio riziką. Tyrimai rodo, kad naudojant be rūkymo tabaką padidėja burnos rizika, gerklė, ir kasos vėžys. Pavyzdžiui, DIP vartotojai yra 28 kartų labiau tikėtina, kad susirgs burnos vėžiu, palyginti su ne vartotojais, Suteikiau man pauzę, kad apsvarstytume pranešimą, kurį siunčiame, toleruojant šiuos produktus.

Patarimai, kaip mesti rūkyti

Šaltiniai ir strategijos, skirtos mesti rūkyti

Jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo susiduria su iššūkiu mesti rūkyti, Galima padėti daugybe išteklių. Nuo palaikymo grupių iki pakaitinio nikotino terapijos, Manau, kad naudojant strategijų derinį padidėja sėkmės tikimybė. Prisimink, Daryba gali žymiai sumažinti tikimybę išsivystyti su rūkymu susijusiomis ligomis, Visų pastangų verta.

DUK

Kaip tikėtina, kad vėžys susirgs cigaretėmis?

Statistiškai, aplink 30% Rūkančiųjų vystysis vėžys per savo gyvenimą, atspindintis rimtą riziką cigarečių rūkymas.

Kodėl neturėtumėte rūkyti?

Rūkymas sukelia vėžį, Širdies liga, kvėpavimo takų problemos, ir sumažina bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę, Padaryti tai kenksmingu pasirinkimu.

Ar nikotinas sukelia vėžį?

Nikotinas nėra tiesioginis kancerogenas, Bet tai palaiko priklausomybę nuo rūkymo, padidėja kenksmingo poveikis, Vėžį sukeliančios medžiagos.

Ar dvidešimtmetis gali susirasti plaučių vėžį nuo rūkymo?

Taip, tuo tarpu plaučių vėžys yra retesnis jaunesniems žmonėms, Rūkymas žymiai padidina ilgalaikę riziką, nepriklausomai nuo amžiaus.